La valutazione della variabilità della frequenza cardiaca: aspetti fisiologici, psicologici e metodologici
Programma
- La misurazione della variabilità della frequenza cardiaca, indicatore dello stato di allenamento degli sportivi, delle loro capacità e della necessità di recupero
- Il monitoraggio della HRV come strumento per l’analisi dello stato emozionale degli atleti e dell’interazione di questi sulla prestazione sportiva
Durata
2 ore
Modalità di partecipazione
L'incontro si potrà svolgere online, sulla piattaforma Google Meet o in presenza, a seconda della richiesta della scuola.
Destinatari
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Docenti della Scuola Secondaria di I grado, Scuola Secondaria di II grado
Formatore
Marco Altini
Scienziato, sviluppatore e fondatore di HRV4Training. È anche Guest Lecturer presso la Vrije Universiteit di Amsterdam (Dipartimento di Scienze del Movimento Umano).
In collaborazione con
